docs(plans): 留痕 K33-J 清屏进度与长按恢复

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+## [已处理] 2026-10-20 | K33-J 首页 feed：清屏态进度条可拖动 + 暂停时长按两侧恢复播放（仅 App 端）
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+**用户指令（2026-10-20，原文）**：
+> 「1清屏后进度条仍然要保持可以滑动啊 如果暂停 长按屏幕两侧要恢复播放」
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+**口径（只改 Flutter，不动后端、不改接口）**
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+1. 清屏态进度条可拖动：
+   - 当前 `player_view` 在 `_chromeVisible == false` 时额外叠加了全屏 `home-feed-video-tap` 手势层，层级高于 overlay 的整集条，吞掉了进度条的拖动；
+   - 删除这层清屏专用全屏 tap（overlay 内已有 `home-feed-gesture` 负责清屏/非清屏下的点击播放切换）；
+   - 保证 overlay 的整集条（含 2px 进度线、圆点、≥24px 手势区）在清屏态仍位于可点区域最上层，点按/拖动都能 seek。
+2. 暂停时长按两侧恢复播放：
+   - `_startBoost()` 中若 `logic.session.userWantsPlay == false`，先 `setUserWantsPlay(true)` 再切 2.0 倍速；
+   - `_endBoost()` 只恢复倍速与清屏状态，**不恢复暂停**（松手后继续播放）；
+   - 全屏播放页与首页 feed 两处长按加速共用该逻辑。
+3. 其余不变：清屏保留顶栏与整集条、恢复按钮右下角、拖动进度恢复播放、画中画回前台复位。
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+**测试/门禁**
+- 新增/更新：清屏态对整集条拖动会触发 seek；暂停态长按两侧后 `userWantsPlay == true` 且倍速为 2.0，松手后仍为播放；
+- `dart analyze lib test` 零告警 + `flutter test` 全过 + `flutter build apk --debug`。
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+**流程**：从 `develop` 拉 `fix/flutter-k33-feed-clear-seek`；作者 `Zhou Weidong <502333560@qq.com>`；`--no-ff` 合回 develop 并 push；PROGRESS 留痕；真机验收由用户执行。
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 ## [已处理] 2026-10-20 | K33-I 首页 feed：rail 再下移 / 拖动进度恢复播放 / 清屏保留顶栏与进度并右下恢复（仅 App 端）
 
 **用户指令（2026-10-20，原文）**：