docs(plans): 留痕 K79 进度拖动防闪

docs/plans/PROGRESS.md

@@ -22710,6 +22710,35 @@ Running Gradle task 'assembleDebug'...
 
 解读：静态检查零告警，486 条测试全部通过，debug APK 构建成功。真机验收由用户执行。
 
+## 2026-10-21 ReelShort：K79-A 拖动进度条加载态闪烁修复
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+- 前置状态：K78-A 已完成并合并，develop 合并提交 `7270863`。
+- 分支：`fix/progress-scrub-flicker`
+- 功能提交：`1993ff1 fix(player): 修复拖动进度条时加载态闪烁`
+- develop 合并提交：`c06a67c merge: 合并 K79-A 进度拖动防闪`，已推送 `7270863..c06a67c`。
+- 全屏 `SeekProgressBar` 与首页 feed `_FeedProgressBar` 均增加 350ms buffering 去抖；短暂 buffering 不再切换加载轨道，缓冲结束立即取消计时器并恢复。
+- 未初始化状态仍立即显示 `progress-loading`；`_previewFraction` / `_preview` 存在时始终保留正常进度条和滑块，不显示加载态。
+- 控制器切换时正确移除旧监听、取消计时器并监听新控制器，销毁时移除监听并清理计时器；首页 feed 加载态期间禁用拖动回调。
+- 测试覆盖 200ms 短暂缓冲仍显示 Slider、400ms 持续缓冲显示加载轨道、拖动中持续 buffering 仍保留 Slider，以及首页 feed 的去抖和拖动保护。
+
+门禁原始输出：
+
+```text
+$ dart analyze lib test
+Analyzing lib, test...
+No issues found!
+
+$ flutter test
+01:01 +488: All tests passed!
+
+$ flutter build apk --debug
+Running Gradle task 'assembleDebug'...
+   13.3s
+✓ Built build/app/outputs/flutter-apk/app-debug.apk
+```
+
+解读：静态检查零告警，488 条测试全部通过，debug APK 构建成功。真机验收由用户执行。
+
 ## 2026-10-21 ReelShort：K78-A 底部导航图标与文字放大
 
 - 前置状态：K77-A 已完成并合并，develop 合并提交 `0ba6ea9`。